|
 Вы, наверное, уже догадались, что такое сладкое лекарство? Конечно же, это мёд. Мёд обладает высокой питательной ценностью и является намного полезнее сахара, к тому же он легче усваивается организмом. Состав мёда уникален: в нём содержится более 70 веществ, необходимых человеку. Основная его составляющая углеводы – глюкоза и фруктоза. Кроме того, мёд содержит витамины группы В и витамин С, а входящие в его состав белки принимают участие в образовании гормонов. Соли минеральных веществ (калия, кальция, магния, серы, натрия, хлора и железа) регулируют процессы кроветворения, тканевое дыхание и деятельность нервной системы.
Польза мёда для организма неоценима, так как мёд может заменить целую аптечку благодаря своим свойствам:
- мёд обладает антибактериальным, противовирусным и противогрибковым свойствами
- оказывает ранозаживляющее действие, применяется в качестве антисептика, лечит ожоги
- повышает работоспособность
- контролирует количество свободных радикалов, за счёт чего улучшается качество крови
- избавляет от заложенности носа, заменяет микстуру от кашля и повышает иммунитет
- помогает в лечении коньюктивита
- мёд является хорошим противовоспалительным средством, а также препятствует вымыванию кальция из организма
- эффективен при лечении анемии
Благодаря этим качествам, мёд применяется в лечении многих болезней. Полезен мёд при сердечнососудистых заболеваниях, применяется при лечении язвенной болезни, заболеваниях лёгких – очищает их от мокроты. В сочетании с соком лимона и оливковым маслом используется при заболеваниях желчных путей и печени. Незаменим мёд в лечении простуды, а также кожных заболеваний, таких как экзема. Постоянное употребление мёда укрепляет иммунную систему, облегчает протекание заболеваний и продлевает жизнь. Поможет мёд и в борьбе с бичом современности – синдромом хронической усталости, так как является природным антидепрессантом. Женщинам, страдающим от проявлений климакса, мёд поможет от них избавиться.
Используется мёд не только в медицинских целях, но ещё и в косметических. Маска с мёдом разглаживает морщины, увлажняет и питает сухую кожу лица, придаёт коже и волосам естественный блеск.
Но, как и у любого лекарства, есть у мёда и противопоказания. Это детский возраст до 2х лет, повышенная индивидуальная чувствительность, показания к ограничению углеводов в рационе, а также высокая температура.
Источник - журнал yazvezdochka.ru
Просмотров: 479
Дата: Понедельник, 14 Февраля 2011
|
